Adaptogene: 5 Heilpflanzen gegen Stress mit 2 einfachen Rezepten

Adaptogene: 5 Heilpflanzen gegen Stress mit 2 einfachen Rezepten

„Adaptogene“ – was hochkomplex und wissenschaftlich klingt, ist eigentlich ganz simpel und kommt direkt aus der Natur. Der Nutzen steckt bereits im Namen selbst: „adaptere“ (aus dem Lateinischen), was simpel „anpassen“ bedeutet, beschreibt den Schutz-Prozess den die...
Stressfrei: 7 Tipps für den Umgang mit schwierigen Menschen

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Tratsch-Tanten, Narzissten, Choleriker, Besserwisser: mit manchen Menschen wird der Alltag zum Spießrutenlauf. Oft sorgen die Begegnungen für Stress und das führt auf Dauer zu einer echten Belastung, die sich auch körperlich bemerkbar machen kann. Ein flauer Magen,...
Energieräuber adé – die 5 effektivsten Tipps und Tricks

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Energielos, schlapp und müde? Nein, wir sprechen nicht von einem Feierabend-Gefühl nach einem gehaltvollen Arbeitstag, sondern von einem Zustand bereits beim Aufwachen. Oft handelt es sich dabei nur um Phasen, halten diese jedoch an und fühlt man sich über einen...
Akkus leer? Energieräuber im Alltag und was Sie dagegen tun können

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Manchmal versteht man die Welt nicht mehr. Ohne ersichtlichen Grund fühlt man sich müde und antriebslos. Dann lohnt es sich einen Blick in den Alltag zu werfen und die Energieräuber zu entlarven. Lesen Sie hier die häufigsten Energieräuber im Alltag. ZUCKER MACHT KURZ...

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Wellness-Massage & Fuß-Massage: Zott Schorndorf:Mögliche Terminvereinbarungen sind ab sofort jeden Montag von 17 – 20 Uhr und jeden Freitag von 9 – 12 Uhr für den Club in Schorndorf möglich.Zott Waiblingen:Für Waiblingen können Termine ab sofort jeden Montag von 10 – 13 Uhr und jeden Mittwoch von 17 – 20 Uhr vereinbart werden. 

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