Bereits nach vier Wochen konnte ich spüren, wie ich Muskulatur aufgebaut habe und meine Beweglichkeit verbessern konnte. Ich fühle mich insgesamt fitter, leichter und bin schmerzfrei.

– Hans-Joachim Löw aus Schorndorf, Arnoldgalerie

Alter: 35 Jahre

 

Die Erfahrungen & die Geschichte

„Meine große Motivation überhaupt mit Fitnesssport anzufangen kam daher, dass ich an Diabetes leide und überhaupt kein Fan von Medikamenten bin. Zusätzlich wirkt sich mein sitzender Beruf wenig positiv auf mein körperliches Wohlbefinden aus. 

Ich hätte es nie für möglich gehalten, in welch kurzer Zeit sich Erfolge zeigen können. Bereits nach vier Wochen konnte ich spüren, wie ich Muskulatur aufgebaut habe und meine Beweglichkeit verbessern konnte. Ich fühle mich insgesamt fitter, leichter und bin schmerzfrei.

Selbst das Dehnen, welches mir anfangs Schwierigkeiten bereitete, zählt mittlerweile zu meinen Favoriten. Mein Motto: Dranbleiben lohnt sich, mit kleinen Schritten kommt man zum Erfolg. Unterstützend dabei sind zudem die wissenserweiternden Tipps und Informationen aus dem Jungbrunnen-Kurs, welche ich zu Hause gut umsetzen kann.

Für mich hat meine Zeit hier im Club einen hohen Stellenwert eingenommen. Sie steht gleichermaßen für Lebensqualität, Spaß und Erholung und es ist jedes Mal wie eine andere Welt, in die es sich lohnt einzutauchen. 

Mein persönliches Highlight und meine Empfehlung nach dem Training sind die Massage auf dem Brainlight-Sessel und der abschließende Eiweißshake. 

Besonders erfreulich ist das Resultat, dass ich die Medikamente gegen Diabetes mittlerweile reduzieren konnte. Und meine Zuversicht ist groß, dass ich es auf lange Sicht dauerhaft schaffe, auch meinen Langzeitzucker unter Kontrolle zu bekommen, dann wäre ich absolut happy.“ 

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