Wieder voller Energie – von morgens bis abends.
In 6 Wochen bringen wir Sie spürbar fitter: mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Lust auf Bewegung. Damit Sie bei der Radtour, im Urlaub und im Alltag wieder locker dabei sind – und es genießen.
Wilma Roscher (64), Zott-Mitglied
Fit werden ab 40 geht anders.
Sie müssen sich nicht kaputtschinden, um wieder fit zu werden. Ab 40 zählt nicht mehr, sondern das Richtige – und das wirkt oft schneller, als Sie denken.
Mehr bringt nicht mehr
Stundenlang quälen macht ab 40 eher müde als fit. Der richtige Reiz zur richtigen Zeit bringt Sie weiter.
Kraft und Ausdauer gehören zusammen
Nur Cardio oder nur Geräte greift zu kurz. Erst das Zusammenspiel macht Sie richtig belastbar.
Fit werden Sie in der Erholung
Der Körper wird nicht im Dauerbetrieb stärker, sondern in der Pause. Wer das nutzt, kommt schneller voran.
Wir finden heraus, wo Sie stehen, und geben Ihrem Körper genau die Reize, die ihn fitter machen – ohne Quälerei.
Das bringt Sie richtig in Form.
Kein Quälprogramm – sondern lauter Dinge, die Sie spürbar leistungsfähiger machen und Spaß bringen. Darauf dürfen Sie sich freuen:
Endlich wissen, wo Sie stehen
Wir bestimmen Ihre Fitness und Ihr „Fitnessalter": Ihr Startpunkt für sichtbare Fortschritte.
Kraft, die Sie im Alltag spüren
Gezieltes Training macht Sie stark für Treppen, Gepäck und lange Tage – ohne Quälerei.
Ausdauer für lange Touren
Herz und Kreislauf kommen in Schwung, damit Sie bei Radtour und Wanderung wieder locker mithalten.
Essen, das Leistung bringt
Die richtige Ernährung gibt Ihnen Energie, statt Sie zu bremsen. Satt und alltagstauglich.
Stärker durch Erholung
Sauna, Massagen und Ruhezonen bringen Ihre Muskeln schneller zurück in Form. Inklusive.
Ein Coach, der Sie fordert
Er kennt Ihr Ziel, dosiert richtig und feiert jeden Fortschritt mit Ihnen.
Der Moment, wenn Sie wieder vorneweg gehen
Wenn Sie merken: Sie sind wieder mittendrin, nicht außer Atem.
So fühlt sich neue Fitness an.
Stellen Sie sich vor, wie viel wieder geht, wenn Ihr Körper mitzieht:
Länger durchhalten
Statt früh schlapp zu sein: auch am Nachmittag noch fit.
Locker mithalten
Statt hinterherzuhinken: bei Radtour und Wanderung wieder vorne dabei.
Treppen ohne Schnaufen
Statt außer Atem: mühelos rauf, ohne Pause.
Mehr Kraft
Gepäck, Garten, Enkel hochheben – kein Problem mehr.
Klarer Kopf
Statt Nachmittagstief: wach und konzentriert bis abends.
Fit ab 40 – mit der Jungbrunnen Methode®.
Andere geben Ihnen einen Trainingsplan. Wir geben Ihnen ein System: Die Jungbrunnen-Methode® verbindet seit über 40 Jahren Diagnostik, Training, Ernährung und Erholung zu einem Weg, der wirklich zu Ihrem Körper passt. Genau das ist der Unterschied, der ab 40 zählt.
Training
Kraft und Ausdauer im richtigen Verhältnis. Wir setzen gezielte Reize, die Sie schnell belastbarer machen – ohne stundenlanges Quälen.
Ernährung
Die richtigen Lebensmittel liefern den Treibstoff für Leistung und Regeneration – mehr Energie, statt nach dem Essen ins Loch zu fallen.
Erholung
Stärker werden Sie in der Pause, nicht im Dauerbetrieb. Wir planen Erholung bewusst ein, damit jeder Reiz ankommt.
Detox
Wir entlasten Ihren Körper und bringen Ihre „Energiekraftwerke" wieder auf Touren – die Basis für spürbar mehr Leistung.
Das ist bei Zott anders
Vier Gründe, warum Menschen ab 40 zu uns kommen – und bleiben.
seit 0
Erfahrung
Seit über 40 Jahren familiengeführt – mitten im Remstal.
0+
Kurse
pro Woche in drei Clubs, mit nur einer Mitgliedschaft.
Alles inklusive
Wellness und Anwendungen gehören bei uns dazu .
Spezialisiert auf 40+
Coaches, die Stoffwechsel, Hormone, Gelenke und Energie verstehen.
Echte Menschen.
Echte Veränderung.
Lesen Sie, wie es anderen aus dem Remstal ergangen ist – vielleicht erkennen Sie sich wieder.
Andrea Greiner
Mein Energielevel ist von 6 auf 9 gestiegen – ich fühle mich fitter und wacher als seit Jahren und schlafe erholsamer.
Anneke Gottwald
Ein Wendepunkt: Ich konnte plötzlich wieder einschlafen – tief und erholsam, ganz von selbst. Heute fühle ich mich wieder energiegeladen.
Vivien Fernandez
Das Training am Morgen ist mein Energie-Kick. Ich starte wacher, motivierter und spüre richtig, wie mein Tag dadurch besser wird.
Holger Schmid
Ich gehe früh morgens in den Club, kann mich bei der Arbeit besser konzentrieren und bin den ganzen Tag voller Energie und viel ausgeglichener.
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Sichern Sie sich Ihr kostenfreies Kennenlerngespräch
Wählen Sie Ihren Club und einen Wunschtermin – wir melden uns bei Ihnen und freuen uns aufs Kennenlernen.
Zott Beratungsgespräch
Kostenlose Erstberatung · 45 Min.
Schritt 1 von 13
Was würden Sie sich für Ihre Gesundheit wünschen?
Was Sie sich jetzt vielleicht fragen.
„Ich bin unsportlich und lange nicht mehr aktiv gewesen – bin ich hier richtig?"
„Ich habe wenig Zeit. Wie oft muss ich trainieren?"
„Muss ich mich richtig auspowern?"
„Ich bin schon aktiv, komme aber nicht weiter – bringt mir das etwas?"
„Bin ich mit Ende 50 oder 60 nicht zu alt dafür?"
Ist das Kennenlerngespräch wirklich kostenlos und unverbindlich?
Was kostet das Programm?
Ihre Gesundheits- und Wellnessclubs im Remstal
Was 1983 als kleiner Familienbetrieb im Remstal begann, ist heute Ihr Gesundheits- und Wellnessclub mit drei Standorten – und im Kern immer dasselbe geblieben: ein Ort, an dem der Mensch zählt.
In über 40 Jahren haben wir die Jungbrunnen-Methode® entwickelt und tausende Menschen aus der Region begleitet – vom ersten Kennenlerngespräch bis zu spürbar mehr Energie und Beweglichkeit. Wir kennen unsere Mitglieder beim Namen, viele sind seit Jahren dabei. Genau dafür stehen wir jeden Tag auf.
Wir freuen uns darauf, auch Sie kennenzulernen!