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Wir helfen unseren Mitgliedern dabei, sich fit, attraktiv und voller Energie zu fühlen – ohne schweißtreibende Trainingsprogramme oder strenge Fastenkuren.
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Für alle, die Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden und Verspannungen loswerden wollen
Wie fit & gesund sind Ihre Gelenke?
für einen starken Rücken & fitte Gelenke,
die die meisten Experten übersehen!
Die Lösung bestand aus mehreren Bausteinen: Zuerst natürlich das Training selbst, wobei Krafttraining mir dabei half Muskeln aufzubauen und das Ausdauertraining mir die Stresshormone nahm. Ich konnte dadurch auch mehr essen und beim Skifahren war ich die Einzige, die ohne Muskelkater vom Berg stieg!
„Eine Erfolgsformel – die mir in 2 Monaten zu minus 6,5 kg verhalf und dem ein oder anderen neuen Lieblingskleid!“
„Vor mehr als 15 Jahren entschieden mein Mann und ich einen gemeinsamen Sport zu betreiben. Obwohl ich vorher im Volleyball, Badminton und als Hobby-Läuferin aktiv war, habe ich die Milon Zirkel schnell als effektives Training in meinen Alltag integriert und vorgezogen. Das Ganze gefiel mir so gut, dass ich unter Anleitung der motivierenden Betreuung sogar […]
Stellen Sie sich vor, Ihre Gelenke sind wie die Scharniere an einer viel benutzten Tür – sie erlauben uns das wunderbare Geschenk der Bewegung und unterstützen uns bei jeder Aktivität, ob beim Training im Fitnessstudio, beim Tanzen auf einer Hochzeit oder beim Spielen mit den Kindern. Die Gesundheit dieser “Scharniere” hängt stark von unserer Ernährung […]
Stellen Sie sich vor, Sie erreichen Ihr Wunschgewicht und genießen dabei jeden Bissen und jedes Workout. Nein, das ist keine Fantasie. Mit der richtigen Balance aus ausgewogener Ernährung, Training und Achtsamkeit ist dieses Ziel greifbarer, als Sie denken! Das Zauberwort, um Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, heißt “Kaloriendefizit”. Aber keine Angst, das bedeutet nicht, dass Sie […]
Rückenschmerzen können sich wie ein unerwünschter Gast anfühlen, der sich in Ihrem Leben breitgemacht hat. Doch haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie ein gezieltes Fitnessprogramm diese quälenden Beschwerden lindern kann? Hier bei uns im Studio bieten wir Ihnen genau das, was Sie brauchen, um Ihren Rücken zu stärken und die Schmerzen zu besiegen. Denken […]
„Nach meinen Verletzungen kann ich jetzt wieder ohne Beschwerden joggen, habe meine Rückenbeschwerden im Griff und konnte während meiner Zeit bei Zott mein Gewicht um knapp 15 kg reduzieren.“
– Thomas Deißler, Bürgermeister Weinstadt
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Ihre
Familie Zott
