Schmerzen sind Signale – aber nicht immer von dem Ort, den sie zu meinen scheinen. Muskelketten, Nährstoffversorgung und Abnutzung greifen ineinander, und „Arthrose“ ist selten die ganze Antwort. Ein Abend, an dem Sie verstehen, was hinter Ihren Beschwerden steckt und wo gezieltes Training ansetzen kann.

Waiblingen · Mo 21.09.

Schorndorf · Di 22.09.

Weinstadt · Mi 23.09.

Der Bauch wird runder, die Gelenke melden sich – für viele sind das zwei getrennte Baustellen. Sind sie aber nicht. Stille Entzündungen im Bauchfett wirken bis in Rücken und Gelenke hinein. Ein Abend über einen Zusammenhang, den kaum jemand kennt, und über die Stellen, an denen Sie ihn beeinflussen können.

Waiblingen · Mo 28.09.

Schorndorf · Di 29.09.

Weinstadt · Mi 30.09.

Der Abend zum Herbstprogramm: Wie der Zott-Check abläuft, was er über Rücken und Gelenke verrät und wie die vier Elemente der Jungbrunnen-Methode® – Ernährung, Detox, Regeneration und Training – dabei zusammenwirken. Sie erfahren, was in den kommenden Wochen auf Sie zukommt und wie Sie einsteigen.

Waiblingen · Mo 05.10. und Mo 02.11.

Schorndorf · Di 06.10. und Di 03.11.

Weinstadt · Mi 07.10. und Mi 04.11.

Er arbeitet bei jedem Schritt, jedem Husten, jedem Heben mit – und wird trotzdem kaum trainiert. Dieser Abend erklärt verständlich und ohne Verlegenheit, welche Aufgaben der Beckenboden hat, warum er mit Rücken und Hüfte zusammenarbeitet und wie Sie ihn gezielt stärken.

Waiblingen · Mi 28.10. und Mi 11.11.

Dieser Abend findet nur in Waiblingen statt.

Knochen sind lebendiges Gewebe: Sie bauen sich um, ein Leben lang. Dieser Abend zeigt, was den Knochen stark hält – Belastung, Nährstoffe, Bewegung im Alltag – und warum es auch mit 60, 70 oder 80 noch nicht zu spät ist, etwas dafür zu tun.

Waiblingen · Mo 16.11.

Schorndorf · Di 17.11.

Weinstadt · Mi 18.11.

Dann rufen Sie uns an. Wir sagen Ihnen in zwei Minuten, welches Thema zu dem passt, was Sie gerade beschäftigt – und melden Sie direkt an, wenn Sie mögen.