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Der Blutdruck ist zu hoch, der Blutzucker schwankt, und in der Körpermitte hält sich hartnäckig, was früher leichter wieder wegging. Ab 40 kommt das oft im Doppel- oder Dreierpack.
Das ist kein Zufall und keine Frage der Disziplin. Die drei hängen häufig zusammen – über denselben Stoffwechsel-Mechanismus. An diesem Abend erfahren Sie, was sie verbindet und welche Stellschrauben Sie selbst in der Hand haben.
Welche Alltagsfaktoren den Blutdruck belasten – und welche Stellschrauben Sie selbst in der Hand haben.
Was den Blutzucker Achterbahn fahren lässt – und wie Sie ihn mit einfachen Routinen stabiler halten.
Warum gerade die Körpermitte ab 40 zulegt – und wie Sie sie angehen, ganz ohne Diät.
60 Minuten verständlich erklärt – mit konkreten Tipps, die Sie direkt mitnehmen und gleich am nächsten Tag ausprobieren können.
Blutdruck, Blutzucker und Bauchfett einzeln zu bekämpfen greift zu kurz. Meist steckt derselbe Mechanismus dahinter – und genau da setzen wir an.
Wir schauen zuerst genau hin: Wie arbeitet Ihr Stoffwechsel, was bremst ihn gerade aus? Erst verstehen, dann handeln – das ist die Idee hinter der Jungbrunnen-Methode®.
Seit über 40 Jahren weiterentwickelt: ein System, das vier Bereiche gezielt verbindet – abgestimmt auf Ihren Körper, Ihre Lebensphase und Ihren Alltag.
Alltagstauglich und ohne Verbote – Essen, das nährt, statt zu verzichten.
Den Körper entlasten, damit der Stoffwechsel wieder frei arbeiten kann.
Erholung, Schlaf und Entspannung – die Basis, auf der alles andere wirkt.
Gezieltes Training, das den Körper aktiviert und unterstützt – statt ihn zu überfordern.
Begrüßung in entspannter Atmosphäre – Sie sitzen bequem, in klimatisierten Räumen.
Ca. 60 Minuten, verständlich und ohne Fachchinesisch.
Raum für alles, was Sie schon immer wissen wollten.
Wer mag, vereinbart einen persönlichen Gesundheits-Check – wir schauen genau hin.
Vergünstigter Sommer-Preis – Details am Abend
Freiwillig: Der Abend bleibt kostenlos und völlig unverbindlich.
Entwicklerin der Jungbrunnen-Methode® und Inhaberin der Zott Fitness-, Wellness- und Spa-Clubs im Remstal – 2025 als Unternehmerin des Jahres ausgezeichnet.
Seit über 40 Jahren beschäftigt sich Familie Zott damit, wie Menschen gesund und beweglich bleiben. An diesem Abend zeigt Ihnen Nadine Zott verständlich, was Bluthochdruck, Blutzucker und Bauchfett verbindet – und was Sie selbst dafür tun können.
„Gesund leben – ganz ohne Verzicht und vor allem ohne Quälerei, die am Ende nichts bringt.“— Nadine Zott
„70 % aller Erkrankungen sind lebensstilbedingt. Wenn man Training, Ernährung und mentale Balance kombiniert, kann man unglaublich viel für seine Lebensqualität tun – und es ist einfacher, als man denkt.“
„Wenn ich reinkomme, fühle ich mich sofort wohl. Das Programm ist auf mich zugeschnitten – und ich merke es deutlich: auf dem Golfplatz, beim Fußball, im Alltag.“
„Ich weiß nicht, wie sie das schaffen – aber hier ist es einfach positiv. Man kommt und möchte jedes Mal wiederkommen. Das ist das Schöne dabei.“
„Nehmt euch Zeit für euch selbst! Nur wenn ihr in Balance seid, könnt ihr auch für andere da sein!“
Alfred Röscher (67) konnte sich vor einem Jahr kaum noch bewegen – im Video erzählt er, wie er Schritt für Schritt zu Energie und Beweglichkeit zurückfand.
Unser Fokus liegt nicht auf schnellen Lösungen, sondern auf ganzheitlicher Gesundheit und langfristigem Wohlbefinden.
Daten eingeben, Termin wählen, fertig. Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail.
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