Der Sommer ist da und mit ihm kommen Sonne, gute Laune und zahlreiche Gelegenheiten, die warmen Tage im Freien zu genießen. Doch vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihnen noch etwas fehlt – Ihre Wohlfühlfigur oder die Gewissheit, fit genug für all die Outdoor-Aktivitäten zu sein.
Keine Sorge, wir haben genau das Richtige für Sie!
Wir wissen, wie schwierig es sein kann, abzunehmen und sich dabei auch noch wohl zu fühlen. Aber mit unserem 6-wöchigen Wohlfühlfigur-Programm bringen wir Sie Schritt für Schritt zu weniger Pfunden und mehr Wohlbefinden.
Dabei setzen wir nicht auf schnelle Diäten oder starke Einschränkungen, sondern auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passt. Durch gezieltes Training und professionelle Betreuung unterstützen wir Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und auch langfristig zu halten.
Entdecken Sie eine vielfältige Auswahl an Gruppenfitnesskursen, die Sie optimal bei Ihrem Wohlfühlfigur Programm unterstützen können. Mit Yoga finden Sie die perfekte Balance zwischen Körper und Geist, während Sie gleichzeitig Flexibilität und Muskelkraft aufbaust. Unser Kurs “Straffen & Formen” konzentriert sich auf gezieltes Training, um Ihre Muskeln zu stärken und Ihre Körperkonturen zu definieren.
Für einen Turbo-Stoffwechsel und eine jugendliche Athletik bieten wir unseren Kursen “Turbo-Stoffwechsel” & “Jungbrunnen Athletik“. Hier erwarten Sie je ein Gruppencoaching, welches Ihre Ausdauer verbessern, Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Sie zu einer energiegeladenen Fitness verhelfen kann.
Der Sommer kommt ohne Frage – und am besten mit Ihrer Wohlfühlfigur! In unseren Gruppencoachings erfahren und erleben Sie Schritt für Schritt, wie Sie sich ohne Verzicht und harte Sportprogramme abnehmen oder die Figur formen, damit das Sommerkleid noch besser aussieht!
Club Schorndorf
Dienstag, 27. Juni um 19:45 Uhr
Donnerstag, 13. Juli um 10:30 Uhr
Mittwoch, 26. Juli um 19:45 Uhr
Dienstag, 22. August um 19:45 Uhr
Club Weinstadt
Montag, 26. Juni um 19:45 Uhr
Donnerstag, 13. Juli um 10:30 Uhr
Mittwoch, 26. Juli um 19:45 Uhr
Montag, 21. August um 19:45 Uhr
Club Waiblingen
Mittwoch, 28. Juni um 19:45 Uhr
Donnerstag, 13. Juli um 10:30 Uhr
Montag, 24. Juli um 19:45 Uhr
Mittwoch, 23. August um 19:45 Uhr
Outdoor Yoga
Samstag, 8. Juli um 09:30 Uhr in Endersbach an der Birkelspitze mit Karola
Samstag, 15. Juli um 09:30 Uhr in Schorndorf im Stadtgarten mit Ursel
Samstag, 22. Juli um 09:30 Uhr in Waiblingen an der Rundsporthalle mit Karola
Samstag, 05. August um 09:30 Uhr in Schorndorf im Stadtgarten mit Ursel
Samstag, 19. August um 09:30 Uhr in Endersbach an der Birkelspitze mit Karola
Samstag, 26. August um 09:30 Uhr in Waiblingen an der Rundsporthalle mit Karola
Samstag, 02. September um 09:30 Uhr in Endersbach an der Birkelspitze mit Karola
Radtour im Remstal
Donnerstag, 29. Juni um 18:00 Uhr ab Club in Endersbach mit Karola
Montag, 10. Juli um 18:00 Uhr ab Club in Schorndorf mit Harald
Donnerstag, 27. Juli um 18:00 Uhr ab Club in Endersbach mit Karola
Donnerstag, 09. August um 18:00 Uhr ab Club in Schorndorf mit Stefan
Stand Up Paddling
Freitag, 14. Juli um 18:00 Uhr in Endersbach bei den Zugvögeln mit Karola
Freitag, 18. August um 18:00 Uhr in Endersbach bei den Zugvögeln mit Karola
Gemeinsam lernen wir verschiedene Wildpflanzen kennen und erfahren von unserer Kräuterexpertin, wie wir sie in unsere Ernährung integrieren und dadurch unser Wohlbefinden steigern, Gelenke versorgen und den Stoffwechsel anregen können!
Termine sind bald verfügbar!
Im Juli
Freitag, 07. Juli von 18:15 Uhr in Weinstadt
Donnerstag, 13. Juli von 18:15 Uhr in Schorndorf
Montag, 17. Juli von 18:15 Uhr in Waiblingen
Im August
Freitag, 04. August von 18:15 Uhr in Weinstadt
Donnerstag, 10. August von 18:15 Uhr in Schorndorf
Montag, 14. August von 18:15 Uhr in Waiblingen
Wir wissen, dass Rückenprobleme in Deutschland weit verbreitet sind und viele Menschen davon betroffen sind. Deshalb ist es umso wichtiger, dass Sie jetzt aktiv werden und etwas für Ihre Gesundheit tun.
In unserem Programm werden wir uns gezielt auf Übungen konzentrieren, die Ihre Muskulatur stärken und Ihre Gelenke mobilisieren. Wir werden Ihnen auch praktische Tipps für den Alltag mitgeben, damit Sie auch außerhalb des Trainings von unseren Übungen profitieren können.
Erfahren Sie die optimale Unterstützung für Ihr “Starker Rücken & fitte Gelenke” Programm durch unsere vielfältigen Gruppenfitnesskurse. Mit dem Kurs “Jungbrunnen Gelenke” stärken Sie nicht nur Ihre Gelenke, sondern fördern auch ihre Flexibilität und Mobilität. Durch gezielte Übungen und Bewegungen werden Ihre Gelenke geschmeidiger und widerstandsfähiger, um den Anforderungen des Alltags standzuhalten.
Unser Kurs “Gesunder Rücken” konzentriert sich speziell auf die Kräftigung Ihrer Rückenmuskulatur und die Verbesserung Ihrer Haltung. Durch gezielte Übungen und Dehnungen werden Rückenbeschwerden vorgebeugt und die Stabilität Ihrer Wirbelsäule gefördert.
Unsere hochqualifizierten Trainer begleiten Sie während der Kurse und stehen Ihnen mit ihrem Fachwissen zur Seite, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Technik anwenden und das Beste aus Ihrem Training herausholen. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihren Rücken zu stärken und Ihre Gelenke fit zu halten. Nehmen Sie die Herausforderung an und erleben Sie die Vorteile eines starken Rückens und beweglicher Gelenke!
Den Sommer in vollen Zügen genießen – und das ohne Schmerzen oder Schmerzmittel! Wir zeigen Ihnen wie es geht und begleiten Sie Schritt für Schritt dabei, die Tipps im Alltag umzusetzen! Jetzt anmelden!
Club Schorndorf
Mittwoch, 28. Juni um 19:45 Uhr
Mittwoch, 12. Juli um 10:30 Uhr
Dienstag, 25. Juli um 19:45 Uhr
Mittwoch, 23. August um 19:45 Uhr
Club Weinstadt
Mittwoch, 28. Juni um 19:45 Uhr
Mittwoch, 12. Juli um 10:30 Uhr
Montag, 24. Juli um 19:45 Uhr
Mittwoch, 23. August um 19:45 Uhr
Club Waiblingen
Montag, 26. Juni um 19:45 Uhr
Mittwoch, 12. Juli um 10:30 Uhr
Mittwoch, 26. Juli um 19:45 Uhr
Montag, 21. August um 19:45 Uhr
Outdoor Yoga
Samstag, 8. Juli um 09:30 Uhr in Endersbach an der Birkelspitze mit Karola
Samstag, 15. Juli um 09:30 Uhr in Schorndorf im Stadtgarten mit Ursel
Samstag, 22. Juli um 09:30 Uhr in Waiblingen an der Rundsporthalle mit Karola
Samstag, 05. August um 09:30 Uhr in Schorndorf im Stadtgarten mit Ursel
Samstag, 19. August um 09:30 Uhr in Endersbach an der Birkelspitze mit Karola
Samstag, 26. August um 09:30 Uhr in Waiblingen an der Rundsporthalle mit Karola
Samstag, 02. September um 09:30 Uhr in Endersbach an der Birkelspitze mit Karola
Radtour im Remstal
Donnerstag, 29. Juni um 18:00 Uhr ab Club in Endersbach mit Karola
Montag, 10. Juli um 18:00 Uhr ab Club in Schorndorf mit Harald
Donnerstag, 27. Juli um 18:00 Uhr ab Club in Endersbach mit Karola
Donnerstag, 09. August um 18:00 Uhr ab Club in Schorndorf mit Stefan
Stand Up Paddling
Freitag, 14. Juli um 18:00 Uhr in Endersbach bei den Zugvögeln mit Karola
Freitag, 18. August um 18:00 Uhr in Endersbach bei den Zugvögeln mit Karola
Gemeinsam lernen wir verschiedene Wildpflanzen kennen und erfahren von unserer Kräuterexpertin, wie wir sie in unsere Ernährung integrieren und dadurch unser Wohlbefinden steigern, Gelenke versorgen und den Stoffwechsel anregen können!
Termine sind bald verfügbar!
Im Juli
Freitag, 07. Juli von 18:15 Uhr in Weinstadt
Donnerstag, 13. Juli von 18:15 Uhr in Schorndorf
Montag, 17. Juli von 18:15 Uhr in Waiblingen
Im August
Freitag, 04. August von 18:15 Uhr in Weinstadt
Donnerstag, 10. August von 18:15 Uhr in Schorndorf
Montag, 14. August von 18:15 Uhr in Waiblingen
