Renate Wahl
Innerhalb von drei Monaten habe ich 10 kg abgenommen und meine Hosengröße von 42 auf 38 reduziert!
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Innerhalb von drei Monaten habe ich 10 kg abgenommen und meine Hosengröße von 42 auf 38 reduziert!
Mit knapp 4 kg weniger an den richtigen Stellen konnte ich ganze 2 Hosengrößen reduzieren. Dabei erlaubt meine Ernährung weiterhin die Sachen, auf die ich nicht verzichten möchte. Und vor allem mein Alltag ist leichter: Meine körperliche Arbeit als Floristin kann ich nun einfacher bewältigen!
Mein Bewegungsprogramm besteht zum einen Teil aus dem Milon-Training und zum anderen aus Dehnung und Beweglichkeits-Training. Durch eine ausführliche Anamnese und Analyse meines Körpers wurde mein Bewegungsprogramm Individuell für mich zusammengestellt. Besonders der Dehnbereich begeistert mich sehr, ich spüre hier deutliche Veränderung in meiner Beweglichkeit und fühle mich seither deutlich besser. Auch das breite Kursangebot hat mich sofort begeistert, die Yoga Stunden und Jungbrunnen Rücken und Gelenke Kurse gefallen mir sehr.
Magnesium – Ein Schlüsselmineral für Ihr Gehirn und gegen Demenz Wussten Sie, dass Magnesium nicht nur wichtig für Muskeln und Nerven ist, sondern auch Ihr Gehirn schützen kann? Eine aktuelle Studie zeigt, dass eine magnesiumreiche Ernährung das Demenzrisiko senken und das Gehirn gesund halten kann. Erfahren Sie, wie Sie durch einfache Ernährungsumstellungen Ihr Gehirn unterstützen […]
Schlank & Fit ohne Quälerei – In 6 Wochen zur Wohlfühlfigur Haben Sie genug von strengen Diäten und anstrengenden Sportprogrammen? Möchten Sie auf gesunde und genussvolle Weise Ihr Wunschgewicht erreichen und dabei Ihr Wohlbefinden steigern? Dann ist unser 6 Wochen Programm des Zott Figur-Experten Teams genau das Richtige für Sie! Erfahren Sie, wie Sie ohne […]
Warum Beckenbodentraining wichtig für Sie ist Ein starker Beckenboden ist nicht nur für schwangere oder ältere Frauen wichtig, sondern auch für Männer. Ein gut trainierter Beckenboden kann viele gesundheitliche Probleme verhindern, darunter auch Erektionsstörungen bei Männern. In diesem Artikel erfahren Sie, warum ein Beckenbodentraining so wichtig ist und wie Sie es einfach in Ihren Alltag […]
„Nach meinen Verletzungen kann ich jetzt wieder ohne Beschwerden joggen, habe meine Rückenbeschwerden im Griff und konnte während meiner Zeit bei Zott mein Gewicht um knapp 15 kg reduzieren.“
– Thomas Deißler, Bürgermeister Weinstadt
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