Lilian Marx

Wir freuen uns, Lilian Marx zum Mitglied des Monats September gratulieren zu dürfen.

“Immer wieder bin ich am Studio vorbeigefahren. Lange habe ich gezögert, aber irgendwann kam der Moment, in dem ich mir selbst gesagt habe: Jetzt ist es an der Zeit, etwas für mich zu tun. Ich wollte mich wieder wohler fühlen, körperlich fitter werden und endlich die Kontrolle über mein Wohlbefinden zurückgewinnen.”

“Gleich zu Beginn bei Zott habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Atmosphäre war freundlich und offen, und ich wurde herzlich empfangen. Es war kein anonymer Ort, sondern ein Raum, in dem man gesehen und begleitet wird. Schon nach kurzer Zeit war mir klar, dass ich diesen Weg weitergehen möchte.

Was mich besonders überzeugt hat, ist das ganzheitliche Konzept. Es geht nicht nur um Sport, sondern um meinen Körper als Ganzes. Ich nutze viele Bereiche: das Training im Zirkel, das Five-Konzept, das Power Plate Training, den Wellnessbereich mit Vacustyler, Lymphdrainage und auch das Kollagenangebot. Besonders das ILipo-Programm war ein wichtiger Schritt für mich. Durch gezielte Anwendungen konnte ich sieben Zentimeter Bauchumfang verlieren, was mich unglaublich motiviert hat. Ergänzt habe ich das mit den Superfoods, die mich innerlich gestärkt und bei der Gewichtsabnahme unterstützt haben.

Insgesamt habe ich sechs Kilogramm Gewicht verloren. Mein Körper ist heute spürbar straffer, ich habe Muskulatur aufgebaut und fühle mich deutlich beweglicher. Vor allem an den Oberschenkeln sehe ich eine schöne Veränderung. Gleichzeitig hat sich mein Blutdruck stabilisiert und mein Hautbild verbessert. Ich fühle mich im Ganzen ausgeglichener und zufriedener.

Ein großer Teil meines Erfolgs war auch die bewusste Veränderung meiner Ernährung. Die Impulse aus den Jungbrunnenseminaren haben mir sehr geholfen, Zusammenhänge besser zu verstehen, besonders was hormonelle Prozesse betrifft. Ich nehme regelmäßig Vitalstoffe, achte auf eine bessere Versorgung und spüre, wie sich mein Körper sicher regeneriert.

Im Alltag hat sich viel verändert. Ich bin seltener müde, habe mehr Energie und ein ganz anderes Körpergefühl. Meine Haltung ist aufrechter, mein Selbstbewusstsein gewachsen. Und auch mein Mann hat die Veränderung schnell bemerkt. Es tut gut, diese Rückmeldungen zu bekommen.

Zott ist für mich inzwischen ein Ort der Erholung, des Ausgleichs und der Entwicklung geworden. Ich gehe gern hin, nicht weil ich muss, sondern weil ich spüre, wie gut es mir tut. Ich bin stolz auf das, was ich erreicht habe, und gleichzeitig voller Motivation für alles, was noch vor mir liegt.”

Liebe Lilian, wir freuen uns sehr über Deine großartige Entwicklung und wünschen Dir weiterhin viel Freude, Erfolg und Motivation auf Deinem Weg.

Dein Team von Zott Fitness • Wellness • Spa