Dienstag 1. Oktober
10.15 – 10.45 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Steffi
Donnerstag 3. Oktober – FEIERTAG
10.00 – 11.00 Uhr Gesunder Rücken mit Mayra
11.00 – 12.00 Uhr Deepwork mit Mayra
Freitag 4. Oktober
19.00 – 20.00 Uhr Gesunder Rücken mit Silke
20.00 – 20.15 Uhr Dehnen & Entspannen mit Silke
Samstag 5. +12. + 26. Oktober
11.30 – 13.00 Uhr Aerial Yoga Level 1 mit Kerstin
13.15 – 14.45 Uhr Aerial Yoga mit Kerstin
Mittwoch 9. Oktober
09.30 – 10.00 Uhr Gesunde Füße mit Steffi
17.45 – 18.15 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Mayra
Donnerstag 10. Oktober
18.10 – 18.25 Uhr Mehr Beweglichkeit durch gelöste Faszien mit Steffi
18.15 – 19.30 Uhr Faszien Yoga mit Rainer
Sonntag 13. Oktober
10.00 – 11.15 Uhr Faszien Yoga mit Marion S.
11.15 – 11.45 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Marion S.
11.45 – 12.05 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Marion S.
10.15 – 11.15 Uhr Faszien Yoga mit Mayra
18.15 – 19.15 Uhr Mobility mit Ruth
Freitag 18. Oktober
19.00 – 20.15 Uhr Yoga mit Traumreise mit Mayra
Montag 21. Oktober
10.15 – 11.15 Uhr Yoga mit Traumreise mit Mayra
18.15 – 19.15 Uhr Mobility mit Ruth
Dienstag 22. Oktober
10.15 – 10.45 Uhr Gesunde Füße mit Steffi
Mittwoch 23. Oktober
09.30 – 10.00 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Steffi
17.45 – 18.15 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Mayra
Freitag 25. Oktober
09.45 – 10.15 Uhr Mehr Beweglichkeit durch gelöste Faszien mit Ruth
CLUB WEINSTADT
Dienstag 1. Oktober
18.00 – 19.00 Uhr Body Balance mit Ricarda
19.45 – 20.30 Uhr Pump mit Ricarda
Mittwoch 2. + 9. Oktober
09.45 – 10.00 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Susanne
10.00 – 11.00 Uhr Core Fit mit Susanne
Donnerstag 3. Oktober – FEIERTAG
10.00 – 11.15 Uhr Yoga-Technik „Sonnengruß“ mit Rainer
11.15 – 12.30 Uhr Yin Yoga mit Rainer
Freitag 4. + 11. + 18. Oktober
09.00 – 10.00 Uhr Pilates mit Dubi
10.45 – 11.00 Uhr Dehnen & Entspannen mit Dubi
Freitag 4. Oktober
18.45 – 19.15 Uhr Mehr Beweglichkeit durch gelöste Faszien mit Marion S.
Montag 7. + 21. Oktober
08.30 – 09.15 Uhr Rücken Yoga mit Gabi
Dienstag 8. Oktober
18.15 – 19.00 Uhr Mobility mit Ruth
Donnerstag 10. Oktober
09.45 – 10.15 Uhr Gesunde Füße mit Susanne
Freitag 11. Oktober
19.15 – 20.15 Uhr Yoga mit Traumreise mit Marion S.
Montag 14. Oktober
08.30 – 09.15 Uhr Rücken Yoga mit Kerstin
09.15 – 10.30 Uhr Faszien Yoga mit Kerstin
Mittwoch 16. Oktober
10.00 – 11.00 Uhr Core Fit mit Susanne
Freitag 18. Oktober
18.45 – 19.15 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Ursel
Sonntag 20. Oktober
14.00 – 15.30 Uhr Yoga mit Handpan mit Claire
Mittwoch 23.Oktober
10.00 – 11.00 Uhr Core Fit mit Susanne
18.15 – 18.45 Uhr Mehr Beweglichkeit durch gelöste Faszien mit Oliver
Donnerstag 24. Oktober
19.30 – 20.45 Uhr Yoga mit Traumreise mit Aura
Freitag 25. Oktober
09.00 – 10.00 Uhr Core Fit mit Susanne
18.45 – 19.15 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Ursel
Samstag 26. Oktober
11.30 – 12.30 Uhr Faszien Yoga mit Marion S.
12.30 – 13.00 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Marion S.
13.00 – 13.20 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Marion S.
Mittwoch 30. Oktober
10.00 – 11.00 Uhr Yoga mit Traumreise mit Karola
Donnerstag 31. Oktober
09.45 – 10.00 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Susanne
CLUB SCHORNDORF
Donnerstag 3. Oktober – FEIERTAG
10.00 – 11.00 Uhr Pump mit Ricarda
11.10 – 12.10 Uhr Balance mit Ricarda
11.10 – 12.10 Uhr Indoor Cycling mit Stefan
Freitag 4. Oktober
18.45 – 19.15 Uhr Gesunde Füße mit Sascha
Ab Sonntag 6. Oktober wieder jeden Sonntag
11.10 – 12.10 Uhr Pump mit Sascha
12.15 – 13.15 Uhr Yoga mit Sascha
Montag 7. Oktober
09.45 – 11.00 Uhr Yoga mit Traumreise mit Lisa
18.00 – 18.25 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Sylvia
Freitag 11. Oktober
09.00 – 09.45 Uhr Pilates meets Flexi Bar mit Sylvia
Samstag 12. Oktober
13.00 – 14.00 Uhr Starker Rücken / Fitte Gelenke Vortrag mit Sandro
11.30 – 12.30 Uhr Faszien Yoga mit Sascha
12.30 – 13.00 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Sascha
13.00 – 13.20 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Sascha
14.10 – 14.55 Uhr Rücken Workshop mit Felix
15.10 – 15.55 Uhr Schulter Workshop mit Felix
16.15 – 17.00 Uhr Knie Workshop mit Felix
Ab Montag 14. Oktober wieder jeden Montag
16.00 – 16.55 Uhr Flexi Power mit Sylvia
Montag 14. Oktober
18.00 – 18.25 Uhr Mehr Beweglichkeit durch gelöste Faszien mit Sylvia
Dienstag 15. Oktober
10.30 – 11.00 Uhr Mehr Beweglichkeit durch gelöste Faszien mit Sascha
Montag 21. Oktober
18.00 – 18.25 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Sylvia
Dienstag 22. Oktober
10.30 – 11.00 Uhr Schmerzfrei durch Triggern mit Sascha
19.50 – 21.05 Uhr Yoga mit Traumreise mit Ulla
Mittwoch 23.Oktober
19.20 – 20.35 Uhr Faszien Yoga mit Claire
Freitag 25. Oktober
19.00 – 19.15 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Sascha
Dienstag 29. Oktober
19.15 – 19.45 Uhr Muskelentspannung nach Jacobson mit Ricarda