„Bereits nach kurzer Zeit zeigten sich die ersten Erfolge. Das Laufen wurde wieder leichter und ich komme meinem Ziel immer näher. Am besten gefällt mir die Ruhe und die Vielfältigkeit. Der regelmäßige Sport, der durch die Betreuung und damit eine korrekte Ausführung begleitet wird, macht meinen Alltag viel leichter. Seit meinem Wiedereinstieg kann ich zudem […]“
Wir freuen uns, diesen Monat Ramona Lang zum Mitglied des Monats gratulieren zu dürfen.
„Mein Weg führte mich zurück zu Zott, weil ich unbedingt wieder in Form kommen wollte, und mein Onkel, der mehr für sich tun wollte, war ein weiterer Grund. Gemeinsam wollten wir es anpacken.
Seit fast einem Jahr hatte ich nichts mehr für meine Fitness getan und ich wollte unbedingt wieder mit dem Laufen anfangen. Mein großes Ziel ist ein Halbmarathon. Ich war früher schon einmal bei Zott, war sehr gerne hier und hatte viel am Gruppenkursprogramm teilgenommen. Das habe ich jetzt wieder angefangen.
Ich nutze das Kursprogramm dreimal in der Woche. Durch die große Auswahl kann ich nach Lust und Laune jederzeit teilnehmen und Vollgas geben. Vor allem beim Indoor Cycling und den Les Mills Kursen kann ich mich sehr gut herausfordern. Durch die anschließende Lymphdrainage, die sich wie eine feste Umarmung anfühlt, kann ich mich nach dem Sport gleich erholen.
Bereits nach kurzer Zeit zeigten sich die ersten Erfolge. Das Laufen wurde wieder leichter und ich komme meinem Ziel immer näher. Am besten gefällt mir die Ruhe und die Vielfältigkeit. Der regelmäßige Sport, der durch die Betreuung und damit eine korrekte Ausführung begleitet wird, macht meinen Alltag viel leichter.
Seit meinem Wiedereinstieg kann ich zudem besser schlafen und ich spüre, dass sich mein Bindegewebe viel straffer anfühlt. Meine Haltung hat sich verbessert und ich habe in den ersten Wochen knapp zwei Kilo Körperfett verloren und Muskulatur aufgebaut.
Meine Mobilität hat sich durch Kurse wie Yoga und den Beweglichkeitsbereich deutlich verbessert. Ich bin fitter, aufrechter und nicht mehr so eingerostet. Auch in meinem Umfeld fällt auf, dass ich, obwohl ich etwas kleiner bin, deutlich an Kraft zugelegt habe und auch schwere Kisten kein Hindernis sind.
Durch meinen Wiedereinstieg bei Zott fühle ich mich insgesamt wieder viel fitter, habe mehr Energie und bin positiver gestimmt. Es ist einfach eine tolle und schöne Umgebung, in der man sich super wohlfühlt.
Mein Club bedeutet für mich ganzheitliche Erholung, Ausgleich, Gesundheit und vor allem Motivation.“
Liebe Ramona, wir freuen uns, dass Du Dich bei uns wohlfühlst und so tolle Erfolge erzielst! Weiter so!
Dein Team von Zott Fitness • Wellness • Spa
Es gibt ihn: den Weg, bis ins hohe Alter gesund, fit und voller Energie zu bleiben! Mit einem starken Immunsystem, ohne übliche Gelenk- und Rückenbeschwerden und ohne Medikamente.
Aktiv erholen, genussvoll essen und ganz entspannt bewegen.
